Thursday 28 February 2013

Tips Tambah Susu Yang Merudum Semasa Period


Sesetengah ibu runsing bila period datang. Masa ni lah ibu akan ligat berfikir cemana naktambah 

susu yang mula merudum.  Sesetengah ibu ok je. Tapi susu merudum semasa period adalah 
normal, sebab darah kita sedang keluar dengan banyak. Body fluid is decreasing, jadi normal 
kalau susu drop. Bila body fluid decreasing, fluid untuk hasilkan susu pun drop, jadi milk production 
pun drop

Apa nak buat?

Solusinya, banyakkan pemakanan berasaskan calcium semasa period. Contoh makanan berasaskan calcium termasuk seperti minum susu, makan sayur yang banyak, makan ais krim, makan yogurt, etc.


 

Apa kaitan calcium pulak?
Biasa dengar calcium ni bantu kuatkan tulang je kan?

Sebenarnya calcium ni juga merupakan salah satu komponen utama untuk membentuk darah. 
Calcium ni akan membantu replenish darah yang hilang semasa kita datang haid tadi. Sebab 
tu lah kalau ibu hamil pun di minta untuk minum susu banyak- banyak supaya bukan saja nak elak lenguh badan, tapi nak elak risiko tumpah darah semasa bersalin nanti. Calcium helps blood clot

Tapi kalau anda jenis tak minat minum susu, atau tak pasti cukup tak pengambilan calcium anda semasa datang haid, boleh lah dapatkan Ostematrix Shaklee. Ostematrix Shaklee adalah calcium yang 
dilengkapi dengan Vitamin D dan Magnesium. Vitamin D dan Magnesium ni membantu tubuh kita serap calcium. Kalau takda agen penyerap ni, Calcium takkan dapat diserap oleh tubuh. Sebab tu kalau tengok kebanyakan susu pun, memang ada calcium, vitamin D dan magnesium.

Selain membekal calcium, Ostematrix Shaklee ni turut femes sebagai milk booster bagi ibu- ibu 
yang alergik terhadap Alfalfa. Sebabnya salah satu komponen susu ibu kan = Calcium. Bila kurang 
calcium, badan susah nak produce susu. Itu yang boleh jadi milk production drop.

Anda berminat nak dapatkan Ostematrix, atau complete Shaklee Breastfeeding Set?
Hubungi saya sekarang!


Untuk lebih TIPS EKSKLUSIF & KONSULTASI PERCUMA

Hubungi:  Sms/ Whatsapp: 019 -5235822
Add FB Chat: Nafisah binti Abdul Latif 
LIKE Fanpage: Sihat & Cergas

No comments:

Post a Comment